En parmak Sırları
Bu belirtiler, bireyler beyninde farklılık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine bağlamlı olarak bileğfiilebilir.Buz uygulaması kabilinden hamam deniz torbası da balkıyı hafifletmede patetik olabilir. Har deniz torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir çaput, balkılı bölgeye 15-20 dakika boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gev�